Коньки должны быть подобраны по размеру и плотно сидеть на ноге. Стопа не должна быть сдавлена, но и свободно болтаться в ботинке тоже не должна — в противном случае легко потерять равновесие. Шнуровать коньки рекомендуется максимально плотно.
Одежду стоит выбирать тёплую, но лёгкую и удобную, не мешающую движениям. В ней должно быть комфортно даже при активном катании. Длинные волосы лучше убрать, чтобы они не закрывали обзор, а на уличных катках — надевать лёгкую шапку.
Рекомендуется надевать на руки нетолстые, но мягкие и тёплые перчатки, чтобы смягчить неприятные ощущения от соприкосновения рук со льдом при падении.
Кататься только на специально подготовленных катках, где нет препятствий и неровностей.
Избегать катания на замёрзших водоёмах — на них могут быть полыньи и участки с хрупким льдом.
Если затрещал лёд и появились трещины, не пугаться и не бежать от опасности — плавно ложиться на лёд и перекатываться в безопасное место (в ту сторону, откуда пришли).
Выходя на лёд, не стоит спешить — начинать катание лучше у бортика, внимательно следя за окружающими и стараясь не создавать опасных ситуаций для других.
Если рядом находятся другие катающиеся, важно следить, чтобы лезвия коньков не были направлены в их сторону — острые края могут нанести глубокие порезы.
Нежелательно падать назад — это опасно для спины и головы. При потере равновесия безопаснее падать на бок или вперёд.
Если на каток пришёл ребёнок, оставлять его без присмотра нельзя.
Не стоит кататься на коньках в сильный ветер, снегопад — плохие погодные условия могут сделать каток опасным